近年来,注重“慢旅(lǚ )行”的老年人,逐渐(jiàn )成为旅游出(🤧)行的“主(🔀)力军”,“银(💠)发经济”“银发(fā )列车”也成为热词(cí )。 五一假期,银发族们也背起行囊,踏上旅途。大江南(🙈)北,一列列满载(🍣)(zǎi )银发族的旅游专列纷纷启程,在山河慢旅中,驶向(xiàng )“诗和远方”。
判断是否患有(🎢)颈椎病,有几个(👴)自测方法。一是判断(duàn )颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬(🥙)感(gǎn )明(📇)显,稍微(🏛)活动还(hái )会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了(le )神(⛄)经根,就会导致(🐷)上肢出现放射性疼痛、麻木等症(zhèng )状,从颈部沿着肩膀(bǎng )、手臂一直放射到手指(🕛),让你感觉手臂(🕔)酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转(zhuǎn )头、抬头或低(⏪)头时(shí(🎬) ),感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部或颞部(👍),有跳痛、胀痛(🤦)、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可(kě )能会对我们的视力、睡眠和精神状态产(🔊)生影响,甚(shèn )至(🤧)引发焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情绪问题。
法国华侨华人会常务主席郑(zhèng )金标由衷感谢蔡君(jun1 )柱(♓)主席的(👮)辛勤付出和卓越领导,也感谢法国华侨华人会终身名誉主席任(rèn )俐敏给予的宝贵(🚈)机会,让他有幸(📟)参与协会事务并积(jī )累了宝贵经验。展望(wàng )未来,郑金标表示,他将以更加饱满的热(🔛)情投入工(gōng )作(😾),继续发扬团结(jié )、奉献、创新的精神,凝聚侨心,服务侨界,积极拓展中法文化、经贸(mào )、教育等(🧀)领域的(💊)交流与合作,促进侨胞更好融入法国社会。
2022年,李(lǐ )强提出种植富硒木耳时,村民(📦)们还是持保留(🍾)意见,“加硒?那不成了化(huà )肥?”他不争辩,默默承包了一个试验棚,还把检(jiǎn )测报告(💽)和营养学资(zī(🐧) )料印成小册子,逢人就讲:“硒是‘长寿元素’,能让木耳身价翻倍!”收获时,他种植的富硒木耳硒含(🔚)量达普(🛬)通木耳3倍,单价提高20%。
“最让我着迷的是那幅地图般的经络图,原来人体的(de )经络如(🙋)同纵横交错的(🔌)(de )江河,每一处穴位都对应着特定的器官。我刚刚尝(cháng )试找到了百会穴,轻轻按压后,起(👲)初有些酸痛,随(⛩)后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说(shuō )。
若剔除食品和能源价格因素,菲律宾4月核心通胀率为(🤑)2.2%,与上月持(chí )平,但低于去年同期的3.2%。
Copyright © 2009-2025