剧情简介
二、关注广告宣传，理性消(xiāo )费。提示广大消(🔳)(xiāo )费者，尤其是(🐂)老(lǎo )年群体要守好手(shǒu )中的“钱袋子”，不要轻信假冒(mào )名医、神医或者冒用知名(💩)专家名义、形(🔃)象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品(😌)功效的“神药”广(🔰)告；不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖(táng )茶饮料等网红食(shí )品广告所误导，不(😃)要轻信“零糖(tá(🗽)ng )”“零卡”“无(wú )添加”“不含防(fáng )腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受(🍖)骗；要仔细分(🕶)辨广告中人物(⛽)身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
有流行(🈷)病学研究发现(🏬)，摄入(rù )更多的优质碳水(shuǐ )化合物，与睡眠(mián )质量不佳的可能(néng )性降低相关[2]。也(yě(💊) )有研究提示，中(📔)(zhōng )国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动(🔲)之后增加碳水(📥)化合物供应，和运动后不吃碳水化合物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠(🔬)质量[4]。
(央视(📱)(shì )新闻客户端 总台(tái )央视记者 唐颖 方(fāng )良) 第一财(cái )经 作者：齐琦
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-轻体力活动男生大约需300克粮食，但如果经常锻炼，或者正在增肌，还需要加量。
今(♿)天，全国铁路进(🤠)入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡(🏍)东站利(lì )用客(😒)票系统，提(tí )前研判高峰日、关键时段等，根(gēn )据柱状图编制次(cì )日安检、检票(🐺)、站台、出站(♋)等通道开启和人员安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增多、老(🐍)年旅客占比提(🎛)升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务，全(quán )力(🚼)保障“一老一(yī(🧟) )小”出行无忧。国铁武汉局在汉(hàn )宜铁路、汉十高(gāo )铁、京广高铁、郑渝高铁等(㊙)热门线路加开(😂)196列客车提升运力。江西南昌西站的网约车候车区进行了升级改造，从原来的200余平方米增加至800余(🌊)平方米，可同时(😨)容纳500人候车，同时还增加了座椅。
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