进入立夏后,作(💃)息应适当(📬)调(diào )整,宜晚睡早起(qǐ ),中午适当午睡(shuì ),以助消除疲劳(lá(✨)o ),养足心气(🌾);日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养(👈)护心气。
立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运动时间最(🗽)好选择在(zài )清晨或傍晚、(🕦)选(xuǎn )择不剧烈的运动(dòng )。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造(⛵)成(chéng )损害(🏧),同时减少(shǎo )中暑的风险。
记者:有了这(zhè )样一个小(✳)车,对您有(💳)帮助吗?
连日来,位于六盘山西麓的千年古县——宁夏固原(🌾)市隆德县游人如织,各类非遗体验活动格外“吸睛”。
2029年,北京还将(🚄)(jiāng )承办游泳世锦赛(sài )。“水立(🆒)方”与(yǔ )跳水的故事,未完待续。(完) 中新社香(xiāng )港4月27日电 (记者(🈴) 韩(hán )星童(⏯))第43届香港电(diàn )影金像奖颁奖典(diǎn )礼27日在香港文化中心举行。香港(🍉)演员刘青云凭借在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得香港电影(🎽)金像奖最佳男主角。
发布会现场。禹瑞斋 摄
在百果(guǒ )之中,樱桃总是(shì )以其娇小玲珑(🧞)的身姿和(😜)鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初夏的果(guǒ )盘。樱桃的成熟(shú(🌐) )期短,从仲(✊)春开(kāi )花到夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们(🕰)尝到的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在包括苏州在内(🅱)的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而(ér )樱桃就是树三鲜(xiān )的第一鲜。
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