剧情简介
立夏以后(hòu )，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动(dòng )，时间不宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？
多食酸甘的食物，以助(zhù )肝养胃、养心安神，如(🐺)莲(🥤)子(🍜)、(👃)百(✒)合(🤮)、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等；
荔枝：南国佳果(guǒ )的“甜蜜暴击”
“天很热，两个孩子参加巡游期间都在出汗，但他们非常开心。”范文婷(tíng )说，巡游队伍中，穿着汉服的孩子们都是焦点，不时有带孩子的其他家长向她询问如何报名参(cān )加活动。
暮色四合，绛州署的飞檐翘角(👵)染(🤤)上(⏬)金(🏽)晖(🈵)，巡(🙎)游归来的汉服小志愿者蹦跳着跑过贡(gòng )院巷。此刻，志愿红已不再只是流动的风景，而是悄然沁入绛州古城肌理的温情印记。(完) 奥斯卡银川5月5日电 (记者 李佩珊)这个“五一”假期，携家带口出行游玩的不止人类。在六盘山(shān )余脉的宁夏固原市原州区叠叠沟自然保护区内，护林员用无人(❕)机(🎒)巡(⌛)护(⬆)时(🐵)，惊(💿)喜地从监控中看到(dào )有一只华北母豹带着两只活力满满的小豹，正在丛林中四处游荡。
科技的助力让干农活儿(ér )变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛博”农民，技术团队介绍，这些正在测试的外骨骼装(zhuāng )备，可以帮助我们提升70%的腿部力量，降低30%的身体能耗，甚至还可以降低30公斤的背(🌒)部(🏜)负(🚆)重(😞)。繁(🐰)重(👀)(chóng )的工作或者长途跋涉轻松了不少。
总台央视记者 张春玲：在深圳光明区，2000亩的玉米地都已(yǐ )经成熟了，这次我的工作当中有了一个新搭子——采摘小车。
监控视频中，两只小豹十分(fèn )欢脱，对周边环境充满了好奇，母豹紧随其后，生怕自己的孩子遇到危险。看着母豹带娃憔悴(🗨)(cuì(🐄) )的(⏭)身(🥝)影(🐷)，有(🦓)网(🤧)友戏评：“这不就是假期出游的我们吗？快乐的娃，疲惫的妈。”
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