朱超敬老师的到来,让上三清(✅)小学原(🎄)本较为薄弱的音乐教育得到了有(yǒu )力补充,一次临时起意的音乐课,让她在家乡小(xiǎo )学扎(🛁)下了根(➕),也种下了梦。每周往返一百六十多(duō )公里,坚持六年不容(róng )易,但为了孩子们一周的盼望,朱(📦)老师一(♈)直在路(lù )上。
就是这样一节临时起意的音乐课,让朱(zhū )超敬和上三清小学的(de )孩子们,开(🚈)启了一(💪)段长达(🚱)六年的音乐旅程。
支教六年
两张照片分别为70岁铁人三项运动员(yuán )的大腿肌肉横(🖖)断扫描(🕢)图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以(yǐ )看出,坚持运动的人大腿肌肉含量明显更(😧)多,皮(pí(👇) )下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量(liàng )明显流失很多,皮下(xià )脂肪更多。
一(🐼)个动作(🥔):“双手托天理三焦”
气血充足:眼睛清澈明亮、神采奕奕。
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