剧情简介
需要注意的是(shì )，当归(🍝)有活血功效，孕产(chǎn )妇和月经量特别大的(📆)女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况(🍜)，适量食用。
“运动是良药”的(de )说法由来已(🎬)久，坚持运动(dòng )有助于激发和改善免疫力(🏚)(lì )。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人(rén )。因此，坚(🔁)持运动的人，身体免疫力更好，也更不(bú )容(🦋)易生病。
按摩足三里，有助于补益脾胃(💃)、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还可(💳)以起到保(bǎo )养皮肤的作用，使肌肤紧(jǐn )致(💓)、脸色红润有光泽。
5月3日，薅秧歌方阵(🚀)展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸你黑(hē(🧗)i )狂欢节民族民间文化艺术(shù )游演，展示当(🎥)地传统文化(huà )和多彩民族风情。中新社记(😢)者 李嘉娴 摄
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5 坚持运动的人，骨(💤)骼关(guān )节更好
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