旅客在昆明机场(chǎ(🏽)ng )口岸排队候(🐾)检。昆明边检(🐓)站 供图
旅客在(zài )昆明机场口岸排队候检。昆明边检站 供图
本报记者 阮占江 帅标
今年“五一”假期(qī ),长江(jiāng )干线沿江(🐌)群众出行需(🎲)求旺盛,水上(😑)旅游、观光、文体(📒)活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江游、夜游持续火热,辖区客运量再创新高。5月(😉)2日、3日、4日(⛪),连续(xù )3天长江水上客运总量超过30万人次;5月3日出行人数达到顶峰,超过36万人次。
运动是抗衰良(liáng )方,
而对朱超敬来说,这一(🎍)路上是工作(🍟)之余的小小(📇)(xiǎo )放松,是回娘家的(🕎)点点温暖。歌声里(lǐ ),孩子(zǐ )们的一张张笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她每周一次的期待。小时候为了自(🔐)己(jǐ )的音乐(❓)梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多孩子们的音乐梦,她(tā )又不辞(cí )辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样(🕐),这(zhè )段双向(➿)奔赴的音乐(⏩)奇缘,本身就是一(yī(😜) )部彼此(cǐ )成就的动人乐章。
看这5个地方
长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳(yáng ),影响脾(💠)胃运化,不利(🛠)于气血生成(🎄)。
本报通讯员 赵明
气血充足:夜晚入睡快、睡眠(mián )稳、呼(hū )吸均匀,可以睡到自然醒。
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