气血充足:眼(🈲)睛清澈明亮、神采(cǎi )奕奕。
一个(🥫)穴位:足三里
建议:戒(jiè )酒对于恢复身体的平衡至关重要,建议能不(bú )喝酒尽量不喝酒(🧐)。
人到了一定年龄肌肉(ròu )开始流(🌝)失,到了老年明显运动能(néng )力下降,腿(⚡)脚不利索,而坚持运动的人则肌(jī )肉状态更好。曾有运动专(🕗)家分享了“坚持运(yùn )动的人和不从不(📚)运动的人”大腿肌肉扫描图。
看睡(🔷)眠
看似休息实则(zé )伤气血的行(📎)为
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工(gōng )人在中药材种植基地(🛃)施肥。(受访者 供图)
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