膳食指南的建议(yì )是:轻体力活动的(🍰)成年人,每天应摄入200~300克(kè )的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、(🏞)小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(🥅)嘴豆等食材都算粮食)。这(zhè )是指烹调前的干重。
A:“哥,我最(🚔)近(jìn )刚开了家装修公司,能不能‘分享’点客(kè )户信息(🌮)给我(➕)?”
这种“凌晨三四点睡(shuì )醒后睡不着”的场景,你是否(🛩)经历过?
江西赣州公安网安部门在办理涉(shè )嫌侵犯公(🗝)民个人信息案中发现,江西某家(jiā )居装饰有限公司为开展业(🔉)务, 以找同行分(fèn )享等方式非法获取购房业主信息,信息(🤥)涉(shè(🔸) )及业主的姓名、联系电话、详细住址等。其行为涉嫌侵(🛺)犯公(🌝)民个人信息。公安网安(ān )部门迅速启动查处。
(央视新(🥌)闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一(yī )财经 作者:(💽)齐琦
国家气象中心副主任(rèn )黄卓表示,4月份,我国春耕春(🤠)播工作大面(miàn )积展开。目前,江南早稻处于三叶至移栽(zā(🔎)i )返青(🤓)期,华南大部处于返青至分蘖期;西(xī )南地区一季稻大(🛃)部处于三叶期,东北地区(qū )处于育秧阶段;西南地区春玉米(💢)处于三叶至七叶期,北方地区春玉米陆续播(bō )种;马铃薯、(😣)棉花、春小麦等作物处于播(bō )种至苗期生长阶段。
此外(⛵),主食吃得(dé )太少不好,不意味着餐盘里只有主食,其(qí )他(㊗)类型(😱)的食物不足。
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