“DNA甲基化年龄”究(jiū )竟是什么(me )?这是通过测量人体DNA的甲基化水平,来估算的身体(🥟)生物年龄,这种方法被称为(wéi )“表观遗传(chuá(😏)n )时(shí(🐑) )钟”。因此,运动会让身体的DNA甲基化年龄(🍔)更年轻,也就意味着运动确实可以有效地(✈)的延缓(huǎn )身体衰老。
一段彼此成就的(🈶)音乐奇缘
让孩子们享受音乐的乐趣
很多人一想到(dào )运动,就会马(mǎ )上联想到“我要自律起来,每天都坚持运动”。其实越来越多(🚈)研究发现,健(jiàn )康运动不要(yào )过(guò )于苛求(🐯)自己(🆔)自律。
后来,朱超敬成了音乐培训(🗒)老师,她清楚地知道,很(hěn )多孩子都像年(niá(✔)n )少的自己一样,喜欢音乐。第一次给上三清(😖)小学的孩子们上完课后,朱超敬的脑海里(🕵)总会(huì )浮现当时的情景,她便和家人商量,决定要定期给孩子们上课。2019年5月,在征得学校同意后(🚚)(hòu ),朱超敬开(kāi )始(shǐ )了自己的支教之路。
(🏿) 双(⏬)向奔赴
4月30日,庆祝大会上方阵表(🔳)演。黄兴鸿(hóng ) 摄
朱超敬(jìng ):小朋友问(🤗)我“老师,你能不能当我们音乐老师”“老师,你(⛪)什么时候还会再来”。我当(dāng )时说,我可能当(⛪)不了你们音乐老师,我有时间就会再来看你们的。
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