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假(jiǎ )期里,你有没有赖(🔕)床、玩手机?中(🧔)医认为,“久卧伤气、久(💅)坐伤肉”,休息日久躺不动(dòng ),其实很伤气血。
“问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。”南唐末代君主(💍)李煜的词(cí )作堪(🛸)称千古(gǔ )绝唱,他从一(🏺)代帝王沦为阶下(🍷)囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇(qí )人(rén )生为主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧(🔇)张激烈,又有才子(😦)佳人的缠绵悱恻,是粤(❕)剧舞台(tái )上(shàng )久演不衰的经典之作。
此外,研究还发现较高的体力活动水平,与运动对“皮肤血液(yè(🚥) )生物年龄”的影响(😐)最为显著。所以,这也就(🦓)是很多坚持规律(🗻)适度运动的人为什么看起来皮肤更好、更(gèng )年(nián )轻的原因。
1989年出生的北京市东城区环境卫生服(🤢)务中心时传祥所三八女子班班长李萌(📂)(méng ),是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又(yò(🧣)u )脏又累的活吗?(🚁)”她不假思索地说:“能(🕙)!”“当时的班长给我(💡)讲了一个故事:有一次,某(mǒu )胡同的公厕下水管道被压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把(➡)破裂管道里(lǐ )面(miàn )的污水掏了出来。我(🍨)听完后特别震惊。”李萌回忆。
生活中很多不经意的习惯
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