剧情简介
立夏以后，天气渐热，运动(dòng )需(📞)适当，不可剧(jù )烈(➡)运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时(shí )间不宜(🎎)超过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意什么？
近(jìn )日，“五四(🤺)”青(qīng )年节来临之际，由云南师范大学师生自编自导自(zì )演的舞台剧目(🕖)《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文体活动(dòng )中心面向省内各(🆔)(gè )行业青年连演(🚝)6场，吸引6000余人观看。
4日，在北京国家游泳中心(xīn )“水立方”，随着中国选手(🛌)朱子锋夺得男单10米台金牌，中国队包揽了(le )2025年世界泳联跳水(shuǐ )世界杯总(😟)决赛全部9枚金牌。
历经一年多的创(chuàng )作和排演，2023年11月，《西南联大》在云(😰)南昆明首场公演。至今，该剧已(yǐ )在省内演出28场，覆盖观众5万余人次，成为(🕺)行走的“艺术思政(🐉)课”。
邮轮旅游(yóu )作为休闲度假的高端旅游业态，已成为旅游城市产(💊)业发达、经济繁荣(róng )的重要标志。近(jìn )年来，随着中国进一步放宽优化(🆑)外国人过境免签(qiān )等政策，推出离境退税“即买即退”等便利举措，吸引众(🥣)多外籍旅客(kè )来中国旅游，国(guó )际邮轮航线也加快恢复。
科技的助(💓)力让干农活儿变(🏋)得更轻松(sōng )。记者又变身成了田里的“赛博”农民，技术团队介绍，这些正在(🥔)测(cè )试的外骨骼装备(bèi )，可以帮助我们提升70%的腿部力量，降低30%的身体能(🤞)(néng )耗，甚至还可以降低30公斤的背部负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松(🐐)(sōng )了不少。
图(tú )为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演(yǎn )出(🚩)现场。云南师(shī )范(🏘)大学艺术学院 供图
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