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这(🎃)个五一假期,变装旅拍,成为众多游客(kè )的热门选择。吉林延吉(🏑)朝鲜族民俗(sú )园这两天迎来客流高峰,穿上具有民当地族特(🚆)色(sè )的服装,不仅让游客们体验到了朝(cháo )鲜族的民族风(❣)情,也(🔶)成了当地旅游的一大特色。
记者近日来到黑龙江、(📎)福建、云南等地,走进一个个年轻人的乡村生活,感受他们炽(✨)热的青春力量,感受他们为(wéi )家乡注入的新活力。
云南西(💲)双(shuāng )版纳非遗传承人玉康坎——
判断是否患有颈(jǐng )椎(🍘)病,有几个自测方法。一是判断(duàn )颈部是否出现僵硬及疼(📌)痛。如(🖖)早上起床时感觉脖(bó )子转动不灵活,僵硬感明显,稍微(wē(♟)i )活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(má )无力。如果(🛎)颈椎病变压迫到了神经(jīng )根,就会导致上肢出现放射性疼痛(🌖)(tòng )、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射(shè )到手指(🐿),让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出(💣)现头(🚪)晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在突然转头、抬头或(huò )低头(🐲)时,感(👮)觉天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可能会摔倒。头痛多(🐄)发在枕部、顶(dǐng )部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式(🛄)。此外,颈椎问题还可能会对我们的视(shì )力、睡眠和精神状态(🛠)产生影响,甚(shèn )至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
福(💬)建(jiàn )武夷山网络博主沈枝丹——
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