以低脂(zhī )、易消(💒)化、富含纤维素食物为主,多食蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如鱼(🍔)、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米(🎑)等,少食过咸的食物以及动物(wù )内脏、肥肉等;
2017年,红(hóng )外相机在(🥢)六盘山拍到野生华北豹的新闻轰动全国。2019年(🛰),红外相机再次在六盘(pán )山(💞)拍摄到华北豹的活动踪迹(jì )。这次的发现,促(🤧)使六盘山国家级自然保护区联合复旦大学和中国猫科动物(wù )保护联(📫)盟开启了六盘山华北(běi )豹调查监测项目。目(⬇)前,项目组获取3万余张有效(xiào )野生哺乳动物影像资料,并(bìng )完成了森林(🖕)碳汇、森林覆盖率、森林资源综合检测、(📈)外来入侵物种监测调查(chá(🦍) )和人工针叶林普查项目。2022年(nián )的调查报告显(🏟)示,生活在六盘山国家级自然保护区的野生华北豹种群数量已(yǐ )超过(💻)40只。
立夏过后,天(tiān )气转暖,温度逐渐升高(🈵),阳气渐旺。人们有时会(huì )感觉到心烦意乱,失眠上火(huǒ )。一旦心火过旺,人(⏺)就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁(🙄)虚而入。立夏节气如何运用(🌛)传统药膳(shàn ),养生防病呢?这个食补的方子(🔘)请收好。
品(pǐn )味过大都市的烟火气,不妨(fáng )再来亲近大自然,造访彩(🛺)云(yún )之南的风光旖旎。人说大理风光在苍洱(📖),苍洱风(fēng )光在双廊。作为第二批国家(jiā )级旅游休闲街区,云南省大理白(👭)族自治州大理市双廊镇民族文化街历史文(🏧)化(huà )底蕴深厚,环境风貌自(🎣)然古(gǔ )朴,旅游休闲业态多元。
“五一”假期(💀),河(hé )南安阳博物馆“丝路遗韵相(xiàng )州风——(🛣)麴庆墓出土文物展”展厅内(📫),278件珍贵文物无声诉说着东西方文明交(jiāo )流(♈)互鉴的历史,吸引众多参(cān )观者驻足。
本届香港电影金像奖红毯仪(🐆)式一如既往设于维港海滨。尽管(guǎn )当天阴雨(🙁)绵绵,但红毯上星(xīng )光熠熠(🎠),梁朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘(liú(🚛) )青云、尔冬升等知名演员及(jí )导演逐一亮(🛥)相。两部票房过亿港元、备(📥)受关注的电影《破·地狱》及《九龙(lóng )城寨之围(🗝)城》剧组成员同样(yàng )走上红毯。
立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃(⛸)、梅子并称为“果中三(sān )友”。古语道:“五月枇(😙)杷(pá )满树金”金黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜爱(ài )。与众不同的是,枇(🌕)杷除了(le )是种水果,它还有润肺、止咳等功能(🌷),是“药食同源果”,也常出现在(🤬)文人(rén )墨客的画作中。
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