中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由(yó(🗜)u )黄芪和当归两味药以(➕)5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄(huá(🕊)ng )芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。
建议:休息日尽量不要一直躺(🤭)着,适当站起来活动活动。平时也不要(🅾)久坐,连续静坐不(bú )要超过50分钟,中(zhōng )途(⬛)可以站起来接(jiē )杯水,活动活动身体(🍇)。
5月3日,拉木鼓方阵展现多彩民族(zú )风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自(⛸)治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你黑狂(🎀)欢(huān )节民族民间文化(huà )艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新(🚊)社记者 李嘉娴 摄
村民的笑脸背(💕)后,是项目带(dài )来的切实改变:村集体(🏳)通过林地(dì )流转获得400余万元租金,30多(🥣)名村民实现“家门口”就业,高峰期用工达50余人。特别是该项目创新帮扶模式,由(🔦)企业开辟(pì )60亩中药材共富种(zhǒng )植园(😒),统一运营(yíng )管理,让山林经济变身“聚宝盆”。
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朱超敬:培训(xùn )机(🤼)构一般是周六(liù )周日比较忙,我(wǒ )们周(💖)一是公休,孩子去上学,老公去上班,我(🕡)在家也没事。我就可期盼每个星期一,去上三清小学上课了,感觉是一(yī )次小(😐)小的旅行,最起码出去放松(sōng )了一下(🚻)。
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