立夏“养心”作息要(yào )规律
立夏(xià(🕑) )养生 重在“养(yǎng )心”
中国(guó )工程院院士 张(zhāng )伯礼:从中医角度是不提倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过(🏴)于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一(yī(🍅) )些安静的或是(shì )轻(🏘)缓的运动,散步慢跑都是(🚸)可以的,但是不适合(🚌)剧烈运动。
“每次演绎(🥍)闻一多先生《最后一次演讲》,都能感受到(dào )知识分子的那(nà )份风骨。”剧(jù )目参演者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚在(🔵)剧组里饰演过不同角色,从空乘专业“跨界”戏(⚽)剧表演让他收获颇丰。在剧组里,像(xiàng )他这样(🎉)的演员占三分之一(🆒)。
2月27日,河南安阳博物(🤜)馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展(💳)”围屏石(shí )棺床正在展出(chū )。 王宇 摄
说到西瓜的(de )优质产地,新(xīn )疆绝对是绕不开的王者!
运动后洗冷水澡既可降温(⌛),也能健体强身,这样做对吗?
李彦惠于(🤨)9年前加入新绛县爱心(xīn )公益联盟。多年来,她(👔)坚持参与献爱心活(🖖)动,有时每天在微信群里(📮)捐1元钱,有时与其他志愿者一起开展慰(wèi )问(♏)活动。
辽宁港口股份(fèn )大连港客运分(fèn )公司总经理助(zhù )理王波介绍,进入4月以来,计划乘坐邮轮出境游的旅客咨询量大(⬜)幅增长,呈现供需两旺的态势,随着邮轮经济(〰)的复苏,将(jiāng )带动大连旅游、酒店、文化产(🗞)品等产业发展。
(⬆)樱桃:初夏枝头的“红宝(👿)石”
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