剧情简介
总之，吃(chī )好才能睡好。如(🤭)果你(nǐ )长期为睡眠质量差所(🕣)(suǒ )苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自(🤼)己的营养是否合理，主食有没(🔺)有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香(😾)甜睡(shuì )眠。(央视新闻客户端(duā(⛽)n )） 突然，你又(yòu )一次醒(😷)了。
吃多(duō )少主食才算够？
消费者刘云告诉记者(zhě(📩) )，自己之前在某平台网购了一(🤣)把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服务态度(🈵)较差，在聊天界面投诉时，平台(🏁)自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要仅退款。“我是(shì )想就客(♟)服服务态度的(de )问题向平台投(🍥)诉，并(bìng )不是要退款，但是不(bú(✡) )知道为何触发了仅退(tuì )款功能。”刘云说。
一、关注质量安(👇)全，谨慎消费。购物要注意质量(📳)安全，通过正规渠道选购正规厂家生产的产品，注意查看产品(🦄)名称、厂名厂址、规格型号(🎮)、执行标准、使用说明书、产品质量(liàng )检验合格证明等信息(xī )，自觉抵制“三无”产品。如果(🌠)购买家用(yòng )电器等强制性认(🤙)证产(chǎn )品，还要注意查看CCC标(biāo )志和强制性认证信息。选购“五一(💽)”上市的新绿茶作伴手礼时，“看(🏌)闻捻品”四步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为(❤)宜，色黄枯暗为劣；二闻：清(👮)香纯正为宜，烟(yān )、焦、霉、酸、馊为(wéi )劣；三捻：干燥易碎(suì )为宜，潮软为劣；四(sì )品(🔭)：叶芽舒展，汤色(sè )清澄、清(💳)香扑鼻，品(pǐn )之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶(🛂)萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉(🎌)，则可能是陈茶。
邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)
(🧔)国铁南昌局南昌西站值班员(🙎) 何双：新(xīn )的这个网约车候车区(qū )更加舒适、智能，大(dà )家可以通过我身侧的(de )这个LED显示(🤨)屏，查看到(dào )自己网约车的停(💌)车位(wèi )置。
本周欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公(🌋)司将公布最新财报
为更(🚉)深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社(🚀)区书记们共同举办(bàn )了“青春(🛣)文化”头脑(nǎo )风暴营。
品牌思(sī )维 激活“全龄段”文(wén )化发展
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