虽然长跑(pǎo )和马拉松都属于耐力运动,但两者有显(xiǎn )著的不同。从距离上看,马拉松的标准(zhǔn )距离为42.195公里,而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战,要求跑(pǎo )者在数小时内保持稳定的运动状态(🎸),需(xū )要更高的耐力储备和体力支持。相对于(yú )马拉松来说,长跑赛程较短,对跑者的(de )体能要求较低。所以,能长跑并不意味(wèi )着能跑马拉松。
本年度世界杯总决(jué )赛将于5月初在马进家乡北京举行。对于比赛,马进表示:“还是平常心态看待,静候佳(jiā )音。”
记者在调研中发现,“共享(xiǎng )机场”模式已在粤(⏪)港澳大湾区各地持续(xù )迭代发展。记者来到广州新机场的施工(gōng )现场时,看到一片忙碌的景象,这里现(xiàn )在正在修建新机场的轨道交通部分。
下午7点,货物开始在仓库打板。按照不同尺寸的货舱,这批货物与同航班的其他货物(wù )一起,打包成需要的形状,运往专用码(mǎ )头。
急性肾炎患者。急性肾(🍕)炎患者(zhě )应避免剧烈运动,因为运动会加重肾脏(zāng )负担,延缓疾病恢复。这类患者在病情(qíng )恢复期间,要尽量避免跑步等高强度运(yùn )动。
有人提出:遭遇或怀疑被偷拍后,能否要求对方交出手机甚至强行夺走手机删(shān )除照片?
AI 赋能荔枝园 开启农业数字(zì )化转型
游客观看体验瑞泉岩(🍞)茶博物(wù )馆岩茶制作。张丽君 摄
哪些人不适(shì )合长跑
中国天气网提醒,未来几天(tiān )南方大部强降雨和强对流天气频繁,贵(guì )州、广西、广东、湖南、江西等地部分(fèn )地区需警惕持续降雨可能引发的各类次生灾害。需要注意的是,二广、沈海、沪昆、泉(quán )南等高速部分路段为较强降雨(🌋)集中区域(yù ),公众需注意防范道路湿滑、能见度降(jiàng )低等对出行的不利影响。
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