剧情简介
3 坚持运动的人，心肺功能更好
在川(chuān )日资(zī )企业恳谈会现场。 四川(chuān )省贸促会 供图
看眼睛
朱超敬从小就有一(yī )个音乐梦想，20世纪90年代，周至(zhì )县东欢乐村的村(👮)民们(🏩)，都认(🔵)识一(🦖)个背(🐖)着电(🎊)子琴去(qù )学习的女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头猪给她买的琴，每周(zhōu )辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦又累，却总(zǒng )是满心欢喜。
2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊(kān )上发表的一项研究揭开了真相(xiàng )：运动或是最佳的“逆龄密码”。研究(🛡)发现(🍟)：较(🏛)(jiào )高(😸)水平(😽)的体(🏷)力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿(shòu )和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。
建议：吃饭时要专心，不要刷(shuā )视频或干别的事情。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养(yǎng )气血。
5月3日，姑娘们跳起甩发舞展现多彩(🚆)民(mí(🆑)n )族风(㊙)情。当(🏐)日，云(🐃)南省(😃)临沧(🥁)市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄
1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中(zhōng )心时传祥所三八女子班班长李(lǐ )萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八女(💖)子(zǐ(🗞) )班时(⬅)只有(🏬)20岁。上(🏐)班第(🈯)一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她(tā )不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了(le )一个故事：有一次，某胡同的(de )公厕下水管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班(bān )长就带队一桶一桶把破裂管道(dào )里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李(lǐ )萌回忆。
一段彼此(🔄)成就(🎗)的音(🚡)乐奇(🕘)缘
(📱) 活(💃)动期间，西盟县还举行60周年成就(jiù )展、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列县(xiàn )庆活动，全方位展示60年来经济(jì )社会发展成就。(完) 都说“运动能够抗衰老(lǎo )”，但也有些人发现自己坚持(chí )跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多(duō )了，更“显老”了。这也让很多人疑惑(😚)：运(♒)动究(🚺)竟是(🐕)延缓(🍜)衰老(🏤)的“良方”，还(hái )是过度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学的一项研究揭开了真(zhēn )相。
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