剧情简介
中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所(suǒ )以容易出很多的汗，汗为心之液，出(🐡)汗过多了，可能出(👹)现心悸，心律不齐(🔼)等状况。同时夏天炎热，很多人烦(fán )躁、心神不安，影响(xiǎng )睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我(👹)们一般认为在(zà(👂)i )夏季应该是养心(🐹)的季节。
当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎来(lái )了它的高光时刻。金(jīn )黄色的外皮，散发出(chū )浓郁的热带(⛄)香气，让人闻之便(🧔)心生向往。切开芒(🎤)果，一口咬下，浓(nóng )郁的甜味伴随着特有(yǒu )的热带果香瞬间在口中弥漫开来。
中国工程院院士 张伯礼：(🏽)不(bú )对，往往运动(🍥)以后我(wǒ )们大量(🛄)出汗，这种情况属(📊)于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热(rè )排不出来，体表血液(yè )循环血管闭塞收缩，造成(🆎)供血障碍，脑袋眩(🎹)晕。个别情况大汗(📢)后冷(lěng )水一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。
作者 石羽佳 杨(🎟)迪(dí )
立夏养(🌹)生 重在“养心”
(🏘)近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范大学师生(shēng )自编自导自演的舞台(tái )剧目《西南联大》走出院校舞台，在昆明市呈贡区文(🎌)体活动中心面(mià(🤗)n )向省内各行业青(😱)年连(lián )演6场，吸引6000余人观看。
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