剧情简介
图片来源：中国垒球协会微信公众号
立夏后，气温逐渐升(shē(🔫)ng )高，紫外线也较强。因此，运(yù(💇)n )动时间最好选择在清晨或(🍟)傍晚(wǎn )、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时(💚)减少中暑的风险。
进入(📅)立夏后，作息应适当调(diào )整(🔝)，宜晚睡早起，中午适当午(wǔ )睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放(fàng )松，静养身心才(🥟)能更好地养护(hù )心气。
(✅)奥斯卡记者 陆祁国(guó )
(👧)龙门浩老街位于重庆市南岸区南滨路中段，前临滚滚长江，背依巍巍南山。这里有着(🏩)白居易(yì )的马蹄声、觉林(⛓)寺的晨钟暮鼓(gǔ )，也是古巴(🚉)渝十二景之一“龙(lóng )门浩月”的所在地。这条历经千年的老街因开埠和抗战，而形成了(🦉)(le )两百多幢独具特色的巴渝(🛤)风格(gé )及中西合璧建筑群(🤓)。
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