“听说中国人(🏅)在不(bú(🎪) )同(tóng )的季节喝不同的茶,茶也有不同的(de )功效,我(🦋)在径山对这一文化有了更深的理解。同时,这座美丽乡(☝)村的发展得益于当地人民(mín )的辛勤劳作和对文化传(😙)承的重视,他们令人敬佩。”约旦驻(😺)华大使夫(fū )人Amani说。
策 划丨蔡纯琳
马建岭指出(😅),进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑(hún )身(shēn )倦怠(🍟)、胃口(👝)变差、腹痛烦燥等症状(zhuàng ),这就是“苦夏”。“苦夏”实(🖕)际上不是一种病,它只是说身体对炎热的天气一个不(🚡)适的(de )状态。通过“苦夏”来减重的方式(shì )是不可取的,因为(👓)长期的胃口变差(chà ),会导致身体(🏜)进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降低的,这样既不容易(🌷)减重,反而会(huì )导(dǎo )致营养不良。即使体重暂时有这么(🛥)(me )一个下(🕘)降,但是饮食恢复之后会出(chū )现特别快的反弹(🥉)。
编 辑丨李珊珊
“上海医生会(huì )做手术”的事儿(💹)在草原上传开,卫(wèi )生院里患者更多了,院子里唯一一(⛴)(yī )根电线杆上拴满了马。王万青(🧖)在院子空地上搭起帐篷,给牧民当临时病房。
马建(🎼)岭(lǐng )表(biǎo )示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家(🏤)吃一些温热(rè )升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜(🔓)。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方法,吃一些“姜丝(🕔)陈皮山楂饮”这种健(jiàn )脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡(🙈)觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒(hán )气(qì )侵袭。也可以多揉揉神阙(🌱)穴、中脘(wǎn )穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴(xué )是在肚(✊)脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝(📓)和肚脐中间连线的位置,也(yě )可以做手掌的按摩。 (🗯) 奥斯卡(kǎ )上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠(💶)加第六届上海“五五购物节”,上海消费活(huó )力(lì )持续释放。上海市市场监管局5日发(fā )布(📨)的数据显示,“两节”叠加提振(zhèn )了消费,上海线上消费诉(🤱)求活跃,网购和直播带货等热度延续。
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