健康运动
朱超敬:小朋友(yǒu )问我“老师,你(nǐ )能不能当我们音乐老师”“老师,你什么时(♎)候还会再来”。我当时(shí )说,我可能当不(😰)了你们音乐老师,我有时间就会再来(⛱)看你们的。
近日,云南省(shěng )红河哈尼族彝族自治州石屏(🐷)县异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花(🔲)期,一(yī )团团、一簇簇粉色的花朵如(🏷)云似霞,将湖畔装点成(chéng )一片浪漫的(🐐)粉色(sè )梦境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市(❇)民游客(kè )打卡的网红地。图为市民游(🦊)客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
(💲)看(kàn )眼睛
一段彼(bǐ )此成就的音乐奇缘
2023年一项发表在《科学报告》期刊上的研究发(fā )现(⛳),“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善(🗾)皮肤衰老状态。该(gāi )研究坚持运动,皮(🌅)肤的弹性增加、松弛减低,具体表现为胶原蛋白(bái )和弹力(🐏)蛋白的合成增加,改善了皮肤的弹性(🔜)和紧致度,这些都是皮(pí )肤重新焕发(🥙)活力(lì )的标志。
“人虽渺小,但心可以无限广阔。”正在执行任务的(de )神舟二十号航天员王杰的话(🛺),道出了当代青年的大志气、大胸怀(🚶)与(yǔ )大能量。与祖国共进、与时代同(🍕)行,“强国有我”的时代新人,必(bì )将接续奋斗、凯歌前行,用青(💆)春之我创造青春之中国、青春之民(🖍)族(zú )。(李洪兴)
一(yī )个穴位:足三(🆗)里
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