剧情简介
假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久(🚭)躺不动，其实很伤气血。
还是加速(🚹)衰老的催化剂？
【礼呈万象】(🌓)以器显礼，新品矩阵满足礼赠需求
(📘) 经常运(yùn )动的人关(guān )节面软骨(gǔ(🏤) )和骨密度(dù )的厚度更(gèng )高，关节(jiē )周(🤞)围的肌肉更发达、力量更强、关节囊和韧带更厚。从而减轻关节负荷，增加关节(📀)的稳固性和灵活性。
泡脚时喜欢(🌾)泡到满身大汗，也是很伤气血的。气随(📞)津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多(📽)，津血随着外泄，气也会随着(zhe )津液外泄(🤫)(xiè )，就容易(yì )造成气血(xuè )不足。
气(🔀)血充(chōng )足：头发乌黑、浓密、柔顺。
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《?��》常见问题
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