剧情简介
影响炎症水平的因素有(yǒu )很多，饮食是重要的因素之一(💷)。天津市第一(🧗)中心(xīn )医院营养科主任谭桂军表示，综合来看，促炎食物主要有以(🕵)下几类：
- 高糖(táng )及精制碳水食物
按三大营养素分类看，碳水(shuǐ )化合(💛)物、脂肪、蛋白质中各有(yǒu )抗炎食物：
杨建武认为要牢固(🆑)树立主动跨(🍢)界(jiè )、主动展示、主动融入的理念(niàn )，深入挖掘文物资源历史文(🐱)化内涵，全面(🕧)激活文(wén )物资源价值，努力推动丰富的文物资源转化为文旅产业(🔷)发展新动能、新优势，大力拓展文物有效利用的途径，让文物元素全面(miàn )融入(🌟)当代、融入生活。
02 这(zhè )4类食物是典型的促炎食物
经过精(🈲)加工处理的(🙊)(de )肉制品，如腊肠、热狗、火腿(tuǐ )、培根等同样富含饱和脂肪酸，会(😨)加重炎症刺(🍤)激(jī )。
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