(🌮) 立(lì )夏“养心”饮食有三宜
3日一(🐏)早,范文婷就带着两个孩子到达(dá )城(✨)隍庙景区选汉服、做妆(zhuāng )造。10点30分,他们第一次跟着队伍巡(🔐)游,17点30分参加第二次巡游。
明天(5月(🌍)5日)是二十四节气中的立夏,自此就进(❎)入了夏天。立夏是(shì )夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之后更要注意(📭)“养心(xīn )”。
此次到访的“芮吉塔”号国(😶)际(jì )邮轮总吨位3.03万吨,船长180.45米(mǐ ),船宽(🤖)25.46米,最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境外游客将参观游览(lǎ(🈴)n )人民广场、星海广场、滨海路、绿(🎢)山观景台、劳动公园等大连景(jǐng )点(🕧),深度感受当地人文底蕴与浪漫风情。按照计划,“芮吉塔”号将于当晚离开大连,随(suí )后前往日本。
(🛵) 沈建鑫介绍,公演以(yǐ )来,历经一年(📸)多的打磨后(hòu ),剧组参演人员从260余人(💆)精简至70余人,表演时长从两小时压缩到90分(fèn )钟。“艺术表现更(🎼)加凝练的同时,我们对演员的要求也(👡)越来越高(gāo ),剧组里一人饰多角是常(🌍)态。”他说。
哈密瓜的好味道和新(xīn )疆哈密的自然地理环境不(bú )无关系。哈密光照时间长,充足(🚍)的阳光(guāng )让哈密瓜进行充分的光合(🎮)(hé )作用,积累了大量的糖分。同时,哈密(🔃)昼夜温差极大,不论白天(tiān )多么炎热,夜晚温度都会急剧下(♟)降,这有效减少了糖分的消耗,也使得(👦)这里的哈密瓜甜度远超普通甜瓜。瓜(🈴)以地得名,地以瓜闻(wén )名。这样相辅相成相互成(chéng )就,放眼全国也就只有新疆哈密,以及(jí )哈密的(🥖)哈密瓜了。
“报名热度远远超过我(💍)们想象。”共青团新绛县委副书记崔绛(🎏)燕介(jiè )绍,志愿者招募令于4月25日发布后,报名者多达1552人,最终(🥡)择优筛选(xuǎn )出400人。
中国工程院院(👒)(yuàn )士 张伯礼:从中医角度是不提倡(🕹)的,夏(xià )季是养阳的,大量运动对(duì )阳气是有消耗的,过于兴(🚻)奋对晚上睡眠(mián )也不利,晚上可以做(🧤)一些(xiē )安静的或是轻缓的运动,散步(🎞)慢跑都是可以的,但是不适合剧烈(liè(📰) )运动。
游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
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