本报记者 宋豪新
判断(🔟)是否患有颈椎病(🚪),有几个自测方法(🦋)。一是判断颈部是(🌒)否出现僵硬及疼(🤥)痛。如早上(shàng )起床(🚓)时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随(suí )疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻(má )无力。如果颈椎病变压迫到(dào )了神经根,就会导致上肢出现放射(shè )性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放(🕥)射到手指(zhǐ ),让你(🎹)感觉手臂酸麻无(🗒)力,拿东西都不稳(🚗)。三是判断是否出(📕)现(xiàn )头晕头痛的(🥝)症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉(jiào )天旋地转,身体站立不稳,严重时(shí )可能会摔倒。头痛多发在枕(zhěn )部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡(shuì )眠(🚫)和精神状态产生(⛎)影响,甚至引发焦(⚽)虑、抑郁、烦躁(🍪)等情绪问(wèn )题。
(💁) 据介绍,未来,洞(🍓)头还将开通竹峙岛等其他岛际线路(lù ),解锁空中观岛、生态探秘等深度(dù )体验。(完) 4月28日,由荷(hé )兰皇家菲仕兰联合中国乡村发展基(jī )金会、北京富平学校举办的“赋能她力量,‘菲’跃新未来——‘爱心月(📥)嫂’十周年项目(💵)总结暨2025项目启动(🌋)仪式”在北京举行(🍳)(háng )。会上总结了爱(🙏)心月嫂公益项目(⬛)10年来的丰富实践和创新探索,展示了对乡村女性职业“可持续”发展赋能的良好成效。同时(shí ),2025年爱心月嫂项目也将开启新篇章(zhāng ),在更好地赋能女性就业基础上,通过爱心月嫂进社区科普活(huó )动、编写科学喂养指导(😀)工具书等系列举(🔣)措,让健康养育惠(🦊)及更(gèng )多家庭,助(💼)力构建生育友好(🚀)型社会。中国乡村(🧖)发展基金会副秘(mì )书长丁亚冬,荷兰皇家菲仕兰中国(guó )高级副总裁杨国超,北京乐(lè )平公益基金会执行理事长、北京富(fù )平学校理事沈东曙,中华女子学院(全国妇联干部培训学院)社会(huì )工作学院副教授王宏亮(🙃)等嘉宾出席启动(📒)仪式。
数字赋(🍈)能,综合查一次
(✅) 綦江区纪委监(🛑)委深入开展“清风(🚗)护企·监督护(hù )航营商环境”专项行动,出台《关(guān )于发挥纪检监察机关职能作(zuò )用服务保障优化营商环境十条措施(shī )》。“近3年来,我们查处损害营商环境作风和腐败问题51件,立(lì )案、处分37人,助推营商环境持续提升。”綦(👑)江区纪委常务副(📈)书(shū )记、区监委(🗒)副主任何顺伟说(🍙)。
《 人民日报 》( 2025年(🕺)05月06日 19 版) 奥(🎣)斯卡巴黎4月28日电 当地时间4月26日(rì ),法国华侨华人会宣布,由(yóu )郑金标担任主席的该会第25届主席团(tuán )将于2026年4月25日举行就职典礼。新一届主席团人选正在积极筹备中(zhōng ),届时将一同亮相。
90年出生的(👵)赵华颖,是一名旅(🆖)游分公司(sī )的业(🕷)务经理,记者见到(🌂)她时,她正和同事(🙅)准备开晨会。在旅(🏡)游(yóu )列车出发前(📉),同事间互相叮嘱随团(tuán )事项,是每趟列车开行前都(dōu )要做的工作。从业12年,她跟着旅游(yóu )列车陪着银发旅客去过很多(duō )地方。这个五一假期,她也越发忙(máng )碌起来。
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