“五一(yī )”假期(👙)期间,山西省新绛县组织数百名志(zhì )愿者在绛州古(😦)城开展志愿服务。其中,多个“亲(💊)子家庭”志愿者成(chéng )为释放绛州温情的亮丽风景线。
“水(shuǐ )立方”也是许多人梦(🕍)想开始的地方。2016年,昌雅妮在此(♍)夺得国际泳联(lián )(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列赛北(běi )京站男女混合10米台冠(👐)军,在国际赛场崭露头角。2017年北(🌏)京站,她拿到(dào )女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳(🅱)台转向跳板,此番故地重游,已(🤕)是奥运冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘(zhāi )得女双3米板桂冠,并向下一个目标出(🏻)发:“新的奥运周期已经开始(🛬)(shǐ ),我们时刻准备着面对未知的困难。”
发布会现场。禹瑞斋 摄(shè )
立夏以后(👯),天气渐热,运动需适当,不可剧(🔳)烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的(💜)有氧运动(dòng ),时间不宜超过1小(👅)时。除此之外,夏季(jì )运动健身还要注意什么?
在老巷子景区内,游客杨嘉(👍)远举起手(shǒu )机记录下了景区(🚓)门头、城墙等建筑上的砖(zhuān )雕作品。“初看这些作品(pǐn )就觉得大气古朴又精致细(🌈)腻,了解过后才(cái )知道,这些都(🌬)是隆德本土的非遗技艺‘魏氏砖雕’,这种将文化(🏽)元(yuán )素与景观相结合的形式(🥍),让我直观感受到(dào )了非遗的魅力。”
中(zhōng )国工程院院士 张伯礼:我推荐一个(🤟)药膳——绿豆百合桂花汤。天(🌍)气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安(ān )神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克(💏)共(gòng )同来煮。提前把绿豆泡一(🖇)个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了(🐖),可以加一点桂花、冰糖,这(zhè(🕝) )种老少咸宜。
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