在(🐍)龙兴街(🙉)上发口罩、在汾河公(gōng )园捡垃圾(jī ),7岁的郭梓硕,早在3年前就跟着杨碧云参加公益活动(🐤)(dòng )。“我想(🔯)在孩子心灵深处种下公益种子,让他从小就(jiù )养成热心(xīn )公益的好习惯,这对他以后的成长肯(🔋)定有好(🥥)处。”杨(yáng )碧云说。
科技日报记者 周思同
立夏节气,呵(hē )护健康,还有哪些需要注意的?下(🦀)面这些(🍿)误区,请务(wù )必绕开。
2008年,中国跳水队在“水立方”收获7枚奥运金牌。从陈若琳到全红婵、(🏀)陈芋汐(⛹),中国跳水队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在巴黎奥运会实现首次包揽奥运8金的(de )壮举,“梦(🕐)之队”终(🍻)于在奥运会上达到完美。
明(míng )天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏(🈯)(xià )季的(❔)第一个节气,中医认为“夏气与心气相通”,顺(shùn )时养生,立夏之后更要注意“养心”。
中国工(📩)程(chéng )院(👍)院士 张(🔩)伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况(kuàng )属于阳气外泄,如果这时洗冷水澡(🏏),毛孔紧(🤭)急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血(xuè )障碍,脑袋眩晕。个别情况(🌹)大汗后(🧡)冷水一激,产生休(xiū )克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水洗(xǐ )澡,解乏又健身。
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