“一夕不(bú )卧,百日不复”,意思是如果一晚上不(🏹)睡觉,对身体的损伤(📍)100天都补不回来。所以(✝),别指望熬完夜第二(👓)天多睡会儿就能弥(👋)补对气血的亏欠。而(🔼)熬夜(yè )刷手机更耗(🌬)气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电量,还有你的(de )气血。此外,熬夜看手机还(hái )容易诱发青光眼。
一段(duàn )彼此成就的音乐奇缘
(总(zǒng )台记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵(🎪)亮 马荣达) 原(🤚)价上千元“贵妇霜”网(🦌)店卖不到百元
(📨)2 坚持运动的人,肌肉(👯)质量更好(hǎo )
中(🥈)医有一个有名的补血(xuè )方——当归补血汤,由黄芪(qí )和当归两味药以5:1的比例组成(chéng ),其中当归补血活血,黄芪(qí )益气以生血,适用于气血两(liǎng )虚的人群。
该剧由曾秋(qiū )玲担任复排导演。曾秋玲说:“这(📒)次复排工作意义深(🚄)远。《南唐李后主》虽是(📂)经典戏,但我们在舞(🍃)台调度、音乐设计(🏝)和人物塑造上进行(🔧)了创新,让剧目更贴近当代审美。”
你可能不是懒,而是气(qì )血不足
气血充足:指甲(jiǎ )有光泽、红润光滑、有弹性(xìng ),指腹饱满。
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