吉林大学:擦亮“统战(😟)品牌”凝聚(🍭)人(rén )才力量
严致远(yuǎn )推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法(fǎ ):患者端坐,操作(zuò )者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指(⏯)指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着,双(🔏)手拇指放置于患(huàn )者颈部,用拇指指(🐅)腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆(🉐)(yuán )按揉10到(🉐)15次。然后,操作者双手放在患(📃)(huàn )者肩部(🔤),把肩部肌(jī )肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手(shǒu )手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法(fǎ )”在患者肩颈部叩击15次左(👛)右。要注意的是,操作时的力量以患(huà(🐡)n )者感到舒适为宜。
总台记者 王玉(🔖)龙:来到小寨村,还有一个项目不可(🐮)错过,就是(🔘)浑水摸(mō )鱼,池塘里不仅有(yǒu )小孩,还(🎎)有很多老人卷起裤腿,跃入(rù )泥塘,在里面抓鱼(yú )。
党外人士建功立业、履职尽责的故事被集纳起来(lái ),精心编辑后,在“吉大统战”微信公众号(🍬)的“同心·风采录”栏目中发布。在苗艺(⭕)璇看来,这是很好的激励,同时(shí )也能(💀)起到示范(🍏)作用。民建吉林省委会(huì )财(🎪)政金融委(🔟)员会副(fù )主任、吉林大学汽车学院自动轮智行(háng )底盘创新中心主任(rèn )靳立强教授的事迹被报道后,很多人对他的研究领域有(yǒu )了进一步了解,最终还促成了一个校企合作项目(⤴)落地。长春市政协委员、无党派人士(🔅)、吉林大学吉林市研究院院长张(zhā(🤠)ng )大明教授(😑),积极为吉林市企业攻关技(🎼)(jì )术难题(😭),通过活动(dòng )宣传报道,进一步推动吉林市与吉林(lín )大学开展地校合作(zuò )取得新成效。
法国青少年海翔分享道:“我亲手触(chù )摸了形态各异的中药材,嗅闻它们独特的气味,还学(🍂)习了简单的推拿手法。原来不依靠打(🚤)针吃药,也能达到调理身体(tǐ )、治愈(🏝)病痛的效(🕘)果。这些凝聚着千百(bǎi )年来(🏺)中国人与(🥀)病痛(tòng )抗争的智慧,值得更多朋友去学习了(le )解。”
“此次(cì )前来参访的青少年都在法国学习汉语,我期望他们能以(yǐ )中医药文化为窗口,领略中国文化的多元魅力。为此我特意设计(📩)了古筝试奏、药香囊制作、生肖猜(🥐)谜等有趣的互动环(huán )节,希望孩子们(🚺)在探索中(🍙)医药奥秘的(de )过程中,感受丰(🚘)富(fù )多样(🦑)的中国元素。”菲利普说。
良好的生活习惯也(yě )非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时(shí )间低头、久坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松(📪)颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯(🏓)(bēi )水、去趟洗手间,或者做一些简单(🛠)的(de )伸展运(🛌)动,如扩胸(xiōng )运动、弯腰运(💡)动等。
(📎)催生文旅新(xīn )业态
4月25日召开(kāi )的中共中央政治局会议强调,扎实开展规范涉企执法专(zhuān )项行动。根据党中央统一部署,各地纪检监察机关督促相关职能部门规范涉企行政检(🎌)查,着力根治涉企执法突出问题(tí ),完(⛱)善可执行、可检查、可追溯的执法(📲)监督体系(🎠)。
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