剧情简介
历经一年(nián )多(🛁)的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场公演。至今，该(gāi )剧已在省内演出28场，覆盖观众5万余人次，成为行走(🤭)的“艺术思政课”。
运动后(🐪)洗冷水澡既可降温，也能健(📏)体强身，这样做对吗？
立(lì )夏(xià )过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有(➗)时会感觉到心烦(fán )意乱，失(🔸)眠上火。一旦心火过旺，人就(💉)容易感到燥热，甚至降低免疫(yì )力(lì )，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个(gè )食(shí(🖍) )补的方子请收好。
立夏(🛃)以后，天气渐热，运动需适当(🙃)，不可剧烈(liè )运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超(🌹)(chāo )过1小时。除此之外，夏季(🚁)运动健身还要注意什么？(😉)
北京科技大(dà )学(xué )便是实践者之一。该校依托自身扎实的学科背景与丰富的(😖)教学资源，向(xiàng )新能源汽车(🐦)领域进军，在校内开设“智能(🧢)网联汽车信息技术”微专业(💗)(yè )。该专业强调跨学科融合，课程体系涵盖信息技术领域及智能汽车领域(yù )相关的(🍹)基础及前沿知识，致力于培(🎤)养多领域复合型应用型人(🕞)才。为更(gèng )好(hǎo )开展专业课程，学校与北汽福田公司合作，共建“智能网联汽车通信(xì(😁)n )与(yǔ )感知联合实验室”。依托(🖋)这一实验室，学生们有机会(🎂)参与实际项目，获得宝贵的实践经验，实现人才培养与行业需求紧密结合。
立夏“养心”饮食有三宜
立夏(🚗)后，气温逐渐升高，紫外线也(👃)较强。因此(cǐ )，运动时间最好(🗾)选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免(miǎn )强(qiáng )紫外线对皮肤和身(🗾)体造成损害，同时减少中暑(🥗)的风险。
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