5月3日,上万人(🕺)在孟连体验捉鱼乐趣(qù )。孟连(👺)县融(róng )媒体中心(🎬) 供图
中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪(qí(🐰) )和当归两味药以5:1的比例组成(🎋),其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于(yú )气血(🐝)两虚的人群。
蝶变:三产(🧖)融合拓宽共富之路
健康(kāng )运动
想要保持气血充足、提高免疫力,建议(😕)做到:“起居有常、饮食有(yǒ(🎲)u )节、运动有度、(🗞)情志有衡”。做好这“三个一”,帮你把气血补回来(lái )↓↓
按摩足(🐍)三里,有助于补益脾胃、调养(🍬)气血。长期坚持有延缓(huǎn )衰老的(de )效果,还可以起到保(🦈)养皮肤的作用,使肌肤紧致、(🤯)脸色红(hóng )润有(yǒu )光泽。
近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(🏚)的神黄豆花(huā )迎来盛花期,一(🌉)团团、一簇簇粉(🔽)色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境,随风(🎠)摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海(hǎi )成市民(mín )游客打卡的网红地。图为异龙湖(🤼)畔竞相绽放的神黄豆花吸(xī(🐞) )引市民游客(kè )打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市(🤠)西盟(méng )佤族自治县成立60周年(♿)庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂(táng )、载歌载舞,共同庆祝这一重(⚫)要时刻。全国人大民委、国家民委以及(jí )云南省(shěng )、普洱市分别派出祝贺团对(🏆)西盟佤族自治县成立60周年表(🐣)达(dá )祝贺。
两(✔)张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁(🎉)久坐(zuò )老人的大腿肌肉横断(🚗)扫描图。可以看出,坚持运动的人大腿肌肉含量(liàng )明显更多,皮下脂肪更少;久坐(🎊)的人与之相比,大腿肌肉含量明显流(liú )失很多(duō ),皮下脂肪更多。
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