本报通讯员(🥫) 赵明
1 坚持运动的人,皮肤紧(💍)致年轻
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9 坚持运动的人,更瘦更有气质
气血(xuè )充足:头(tóu )发乌黑、浓密、柔(róu )顺。
(😭)没有谁比(bǐ )青年更愿意、更善(🌜)于创新创造。平均年龄不到30岁的(✈)青年突击队,自主研发的“天枢”大(🤸)模型,已成为化工领域“创新风向(💞)标”;平均年龄28岁的中国航信“技(🛫)术极客”,研发的“千穰”大模型,让航班预测准确率提升40%,智能客服响应速度(dù )提高3倍,每年为行(háng )业节省超(chāo )亿元成本(běn )。从基础(chǔ )研究到应用转(🥦)化,创新力十足的青年,正在挑大(🎺)梁、担重任。这份奋发有为、敢(🏝)做先锋的精气神,正化为源源不(🚒)断的朝气锐气,展现在时代进步(🤘)发展的方方面面。
心脏是全(📣)身血液循环的中心,肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可(kě )以增强呼(hū )吸肌的肌(jī )肉强度和(hé )力度,改(gǎi )善肺的顺(shùn )应性,增(zēng )强肺功能及(♒)肺局部的抵抗力等,还可以使心(🆚)脏搏动更加有力和规律,保证心(🎿)脏泵血的节律和效率,减少心血(🧥)管疾病的发作。
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