剧情简介
假期里，你有没有赖床、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动(dòng )，其实很伤(♐)(shāng )气血(🥖)。
在(🛄)川日资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
想要保持(chí )气血充足、提高免疫力，建议做到：“起居有常、饮食有节、运动有度、情(💧)志有衡(🕊)”。做好这(🎏)“三个一”，帮你把气血补回来↓↓
因为这堂音乐课，很多孩子都从内向敏感，变得自信活泼，而(ér )朱超敬，也(yě )在这段旅程中收获着(👏)感动和(🦁)温暖。
(😂) 泡脚时喜欢泡到满身大(dà )汗，也是很(hěn )伤气血的。气随津伤，津和汗是同源的，如果出汗过多，津血(xuè )随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易(📮)造成气(😬)血不足(👇)。
来源：央视(shì )新闻客户端 奥斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南(nán )唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏院上演，拉开(🕶)广州粤(🦊)剧院2025年(🚼)“五一”经(jīng )典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登场。
起初，朱超敬主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得(🏸)应(yīng )该(👯)有更丰(🎰)富(fù )的(🧤)内容加入课堂。
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气血不足(⌚)：指(zhǐ(⭐) )甲颜色(😸)淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。
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