02 这4类食物是典型的促炎食物(🕒)
促炎选择:(📇)过量的红肉、加(💎)工肉制品。
近(🏳)日,杨建(jiàn )武在(zà(💱)i )浙江(jiāng )省文(wén )物(📆)保(bǎo )护利(lì )用协(xié )会文旅融合专委会成立大会上发言。 (浙江省文物保护利用协会供图)
含较多反式脂肪酸的食物,比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等,同样会(🆔)促进体内炎症的(🚫)发生和发展。
(👔)按三大营养素分(🙊)类看,碳水化合物(🛃)、脂肪、蛋(dàn )白(🔊)质(zhì )中各(gè )有抗(kàng )炎食(shí )物:
5月3日,浙江舟山,游客在飞机上拍照。“五一”假期期间,打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅缩短游客出行时间,成热门选择。中新社记者 曹丹 摄
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