从(cóng )北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土(✔)的滋养(🚙)和果农(🤑)的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨(shù )立夏节(jiē )气(🕚)如何(hé(🙀) )养生更(🎚)(gèng )“养心(xīn )”?运动贴士 食补方子请收好
中国工程院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减肥调控(🎥)饮食是(📍)一个方(🍟)面,还要配合合理膳食,营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。
杨梅(méi ):初夏(xià )的“酸(suān )甜记忆(yì(💖) )”
中(🦍)国工程(🏭)院院士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减肥调控饮食是一个方面,还要配合合理膳食,营养充足,结合适(👈)量运动(〽),综合调(❤)理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利的。
“水立方”也是许多人梦想开始(shǐ )的地方(fāng )。2016年,昌雅妮(nī )在此夺(duó )得国际(jì )泳联(后更名为(😌)“世界泳(👌)联”)世界(❕)跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军,在国际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板,此番(🛩)故地重(🚈)游,已是(🎣)奥运冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向下一(yī )个目标(biāo )出发:“新的(de )奥运周(zhōu )期已经(jīng )开始,我们时刻准备着面对未(⚾)知的困(🥖)难。”
(🏄)据悉,今年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探索者”号等邮轮挂靠访问。此外,“爱达·地中海”号邮轮将在大连港首次始发,这是时隔(🕤)五年大(🦁)连再次(🅰)迎来国际邮轮母港始发。(完) 奥斯(sī )卡4月29日(rì )电 据中(zhōng )国垒球(qiú )协会微(wēi )信公众(zhòng )号消息,4月28日晚,2025年中国垒球联赛总决赛第二场打(🚩)响。辽宁(🙇)蓝鲨以(🛁)3比0战胜南工大美津浓,大比分二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军,捧起“彤云”奖杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在进攻端的出色表现,获得(🐊)“总决赛(🕎)最有价(🚙)值球员”,辽宁蓝鲨主教练(liàn )詹国玉(yù )获得“总决赛(sài )最佳教(jiāo )练员”。
4局下半,辽宁蓝鲨席梦锐率先开火,在无人出局的情况下,一记二垒安(🔄)打帮助(📎)辽宁蓝(😸)鲨打开局面。随即,辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后,于悦桐中身球上一垒,接着孙佳阳点出触(🏙)击球,南(🌁)工大(dà(🚰) )美津浓(nóng )投手孙(sūn )悦拿球(qiú )后想要(yào )传杀未(wèi )果,场(chǎng )上满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒,她一记安打从中路窜出,辽宁蓝鲨先下一(🐊)分。
(✴)消防救(😣)援力量(👝)按照“救人第一、科学施救”的原则,边搜救、边灭火,在西侧出4支水枪,梯次掩护内攻灭火救人,通过架设消防梯进入二楼灭火;在东(🌝)侧(cè )外(🌛)部控(kò(⛵)ng )火。全(quán )勤指挥(huī )部先后(hòu )组织8个(gè )搜救组(zǔ )、共32名指战员深入火场内部搜寻被困人员。12时43分许,明火被扑灭。
“‘双千’计划是(🎌)创新人(🏮)才培养(☝)模式、(😃)重塑教育教学组织形式的重要举措。与传统课程相比,‘双千’计划的课程更加强调供需对接和职业能力提升,帮助学生补齐知识(💽)(shí )和技(📻)能(néng )短(😜)板。”楚晓(xiǎo )琳说。
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