二、关注广(🧘)告宣传,理性消费。提示(📐)广(guǎng )大消费(fèi )者,尤其(💣)是老年群体要守好手(🚋)中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专(zhuān )家名义(yì )、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等(děng )虚构、夸大药品功效的“神药”广告;(🌪)不要被宣称可“减肥”的(🥗)压片糖果、糖茶饮料(🔅)等网(wǎng )红食品(pǐn )广告(🐝)所(suǒ )误导,不要轻信“零(📚)糖”“零卡”“无添加”“不含防(🌞)腐剂”等无事实依据、违反(fǎn )相关标(biāo )准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实性,不要轻信所谓专家或假(jiǎ )冒名人(rén )名义发布的营销信息。
·轻体力活动男生吃(👂) 300 克粮食差不多够了。但(🛥)如果经常锻炼,或(huò )者(🛐)正在(zài )增肌,那就还需(🕊)要加量。
美国知名(🤓)投资人巴菲特宣布年(📡)底卸任公司首席执行官(guān )
我(wǒ )们看到的这些溶洞奇观,通常要经过亿万年才能形成,地质专家表示,溶洞形成不易,大(dà )家在沉(chén )浸式游览体验它的独特魅力之余,一定要注意保护好这(💖)些珍贵的遗产。
“饭(🕢)搭子、健(jiàn )身搭子(zǐ(〰) )、演唱会搭子……让(🚿)身边的陌生邻居成为(📐)‘新熟人’。”邵菲希望(🚩)通过研学、青年(nián )夜(🥇)校等(děng )一系列社群活动,鼓励年轻人走出家门,以兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来,文化活(huó )动的意义,就是让年轻人从“点赞之交”变成“并肩之友”。
特别说明(🍾),吃够主食,绝不意(yì )味(🍏)着可以随心所欲地吃(😅)甜食、吃油炸食品、(🐗)吃营养价值很低的淀(🔶)粉食品。
很多(duō )人(👮)因为(wéi )想控糖,晚上严(⚓)格限制主食,但这样做可能引起夜间低血糖,次日早上的空腹血糖水平反(fǎn )而会升(shēng )高,上午的血糖波动也会增大。头天晚上吃够主食之后,第二天反而会看到血糖水平更为(wéi )稳定。
一方(🆙)面,少吃主食不等于能(⏳)变瘦。
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