本报(🏢)记者 郭晓龙
严致远推荐了一(📡)套缓解颈椎不适的推拿方(fāng )法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操(cāo )作者用手部虎口握住患(🎙)者颈部,手指指腹向(xiàng )中间用力,抓(🌓)揉30秒左右。接着,双手拇指放(fàng )置于(✔)患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两(🎬)侧肌(jī )肉向下,做太极圆按揉10到15次(🌖)。然后,操作者双手放在患者肩部,把(🤑)肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动(🤡)作5到10次(cì )。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名(míng )指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩(jiān )颈(👝)部叩击15次左右。要注意的是,操作时(🐔)的力(lì )量以患者感到舒适为宜。
(🍩) 在他看来,大(dà )模型做得越好,就(📴)能衍生出越优秀的小模型;而在(🚝)小尺度模型上(shàng )的深入研究,也能(🤼)为大模型的发展提供重要(yào )启发。
“此次前来参访的青少年都在法(fǎ )国学习汉语,我期望他们能以中医药文化为(wéi )窗口,领略(🚼)中国文化的多元魅力。为此我特(tè(🐿) )意设计了古筝试奏、药香囊制作(🈴)、生肖猜谜(mí )等有趣的互动环节(🏄),希望孩子们在探索中医药奥秘的(🛰)过程中,感(gǎn )受丰富多样的中国元(🏯)素。”菲利普说。
法国青少年海翔分享道:“我亲手触摸了形(xíng )态各异的中药材,嗅闻它们独特的气味,还(hái )学习了简单的推拿手(📊)法。原来不依靠打针吃(chī )药,也能达(⛏)到调理身体、治愈病痛的效果。这(🌤)些凝聚着千百年来中国人与病痛(🥋)抗争的智慧,值得更多朋友去(qù )学(⛵)习了解。”
“联合检查时应由牵头(🍼)单(dān )位扫码入企,务必紧绷规范检查这根弦。”驻永川高新区纪检监察组对两家单位的执法(fǎ )人员作出提醒。
在村里的研学基(🎦)地,10多(duō )名小学生围在傣族传统手(⛩)工造纸技艺非遗传(chuán )承人玉康坎(🚁)身边,好奇地观察傣纸制作。纸(zhǐ )框(➿)轻轻摇晃,纸浆均(jun1 )匀分布,在玉康坎(🏢)手把手传授下,孩子们小(xiǎo )心翼翼(🔜)地尝试捞纸。这样的场景,每周都会(huì )在曼召村上演。“看到传统技艺在孩子们手(shǒu )中延续,我觉得一切付出都值得。”玉康坎(kǎn )笑着说(💣)。
游客 杨蕾:当时觉得特别震(🐧)撼(hàn ),觉得祖国的历史文化太强大(🆕)了。
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