剧情简介
中国工程院院(🔳)士(shì )、全国中医运动医学中心主(zhǔ )任 朱立国：我(⏱)们的心率一般(bān )在中度训练中有一个上限和(hé )下(🤐)限，简单的公式是，上限(xiàn )是220减去(🔻)年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限(⛄)尽量不要超过220减去年龄，再乘以(🎈)70%。
黎巴嫩游客 齐亚德：我喜欢这个街区，太美(mě(🍼)i )了，而且食物非常好，这里(lǐ )的人非常好客。我认为重庆(qìng )是中国最美丽的城市之一(🌐)。每年我们都会来这里，我们(men )很享受在这里的时光。
(🗺) 此次到访的“芮吉塔”号国际邮(🌶)轮总吨位3.03万吨，船长180.45米，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘(✈)坐邮轮的境外游客将参观游览(🏍)人民广场、星海广场、滨(bīn )海路、绿山观景台、(📗)劳动公(gōng )园等大连景点，深度感受当(dāng )地人文底蕴与浪漫风情。按(àn )照计划，“芮吉塔(😘)”号将于(yú )当晚离开大连，随后前往日(rì )本。
科技(🛑)日报记者 周思同
5月3日，“芮吉(⏰)塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄
(🙏) 如果想拍照，老街的阶梯、砖(🛣)墙、老门头(tóu )都是绝佳的复古背景，这里(lǐ )是拍摄(🆕)渝中半岛、长江索道(dào )和东水门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜景尽(jìn )收(🐭)眼底。近几年，龙门浩老街在社交媒体上的传播度极(🧕)高。节假日，每天客流量可达到5万(✈)人次以上，不少外国游客也被它的魅力所吸引。
(🤼)作(zuò )者 王宇
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