剧情简介
(❤)工业遗产(👼)焕新生
(🏙) 五一假(🛥)(jiǎ )期，当地(🎉)还举办(bàn )了啤酒龙虾节，欣赏江南湖光山色的同时，游客们还可以在这里收(shōu )获一份味蕾上的狂欢。
严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿(ná )方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部，手指(zhǐ )指腹向中间用力，抓(🤙)揉30秒左右(🎮)。接着，双手(🦃)拇指放(fà(💲)ng )置于患者(🧠)颈部，用拇(➕)指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后，操(cāo )作者双手放在患者肩部，把肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到(dào )10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指(zhǐ )用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时(🕶)的力(lì )量(🌹)以患者感(🍛)到舒(shū )适(😛)为宜。
(🚩)链接
(🤺)数字赋能，综合查一次
而在遵义会议纪(jì )念馆，五一假期，当地正式推出纪念遵义会议召开90周年红色文化数(shù )字化系列项目 《转折·从头越》VR展，以“湘江战役”“遵义会议”“娄山关大捷”三大历史现场为锚点，通过虚拟现实等数字技术，让游客沉浸式交(jiāo )互(🥝)体验红色(🕞)文化。
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