剧情简介
立夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐(😽)旺。人们有时会感(gǎn )觉到心烦(🏪)意乱，失眠上火(huǒ(🎵) )。一旦心火过旺，人就容(róng )易感到燥热，甚至降低免(miǎn )疫力，让疾病(🏎)趁虚而入。立夏节气如何运用(👵)传统药膳，养生防(🎨)病呢？这个食补的(de )方子请收好。
“水立(lì )方”也是许多人梦想(♍)开始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列(liè )赛(🚲)北京站男女混合10米台冠(guàn )军(💈)，在国际赛场崭露(👙)头角(jiǎo )。2017年北京站，她拿到女双(shuāng )10米台金牌和女单3米板银牌。从跳(🔌)台转向跳板，此番故地重游，已(🕳)是奥运冠军的昌(🌦)(chāng )雅妮联手搭档陈艺文摘得(dé )女双3米板桂冠，并向下一个目标(😤)出发：“新的奥运周期已经开始，我们时刻(kè )准备着面对未知的困难。”
4月27日，第(🤡)43届香港电(diàn )影金像奖颁奖典(📼)礼在香港(gǎng )文化(🍇)中心举行。图为凭借(jiè )《爸爸》获“最佳男主角”提名的刘青云亮相红(🚝)毯。 中新社记者 侯宇 摄
立(lì )夏过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠(⏩)上火。一旦心火过(guò )旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病(bìng )趁虚而入。立(🏡)夏节气如何(hé )运用传统药膳(👃)，养生防病呢？这(🥣)个食补的方子请收好。
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5月4日(rì )，2025年世界泳联跳水世界杯总决赛男子十米跳台比赛在国家游泳中心“水立方”举行，中国队选手朱(🌫)子(zǐ )锋获得冠军(⏪)。图为朱子锋(fēng )在比赛中。 中新社记者(zhě ) 蒋启明 摄
图为《西(🈁)南(nán )联大》在昆明市呈贡区文(🧕)体活动中心演出(🙏)现场。云南师范大学艺术学院 供图
运动后洗冷水澡既可降(🧗)温(wēn )，也能健体强身，这样做对吗？
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