剧情简介
2025年4月，南方医科(kē )大学公(👴)共卫生学院的研究人员在《美国心脏(zāng )协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天(tiān )都(🅾)保持自律(❎)运动，仅周末 2 天完成指(zhǐ )南(🍣)推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在(zài )降低全因、心血(🚮)管、癌症等死亡风(fēng )险方(🥓)面，与规律运动具有相似的效果。
据(jù )了解，大阪世博会中国馆四川活动(dòng )周于本月(🤼)28日至30日举行，其间举办开幕式、经(jīng )贸展览、推介洽谈、文旅展演、城市推介等系(xì(⏳) )列活动，推(🌐)动四川与日本深化经贸(mà(🚽)o )、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日(rì )在成都举办的(🔕)恳谈会以四川活动周为契(🐟)机，更进一步推动双边经贸投资合作。
杭州临安昌化镇千(🥀)亩山林。(受访(fǎng )者 供图)
(🎌)2023年一项发表在《科学报告》期刊(kān )上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤(🚝)衰老状态(🤭)。该研(yán )究坚持运动，皮肤的(🥃)弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋白和弹力蛋白的合(🥃)成增加，改善了皮肤的弹性(🤥)和紧致度，这些(xiē )都是皮肤重新焕发活力的标志。
据昆明(🤣)边检站统计，“五一”期间，中国(😡)(guó )内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人次，同比(bǐ )增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目(mù(🤽) )的地排名(✳)依次是泰国、马来西亚、新加坡。
一个穴位：足三里
6 坚持运动的人，睡眠质量(🤣)更好
5月3日，上万人在孟(💥)(mèng )连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体中心 供图
7 坚持运动的(🧘)人，代谢功能更好
来源(📦)：人民日报 【来自国新办新闻发(fā )布会的报道】
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