剧情简介
很多人锻炼后都会觉得呼(👄)(hū )吸(🐖)更轻松，身体更轻盈(yíng )，心情也有所改善。这是(shì )因为运动后，脑细胞分(fèn )泌的(🌶)“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积(🔫)极正面的影响。英(yīng )国一项长达10年，针对8958名(míng )50岁及以上人群的认知功能研究(🔡)发现(🤑)：随着年龄的(de )增长，有规律地运动锻炼可以防止认知能力下(xià )降。
(🚨)旅客(📄)在昆明机(jī )场口岸排队候检。昆明边(biān )检站 供图
在他的构(gòu )想中，森林(🎸)徒步、康养理疗、研学体验等新业态将与中药材种植形成良性互(🚭)动，用文(🌍)旅产业反(fǎn )哺农业基础投入，构建(jiàn )可持续的共富生态。
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近日，云南省红河哈尼族(zú )彝族自治(🎋)州石(⛹)屏县异龙(lóng )湖畔的神黄豆花迎来盛花(huā )期，一团团、一簇簇粉(fěn )色的花朵(🤝)如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美(🌦)(měi )的粉色花海成市民游客(kè )打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(👔)畔打(🚗)卡拍照。徐俊 摄
乡村学校扎根
假期里，你(nǐ )有没有赖床、玩手(🤥)机？(🐂)中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久(jiǔ )躺不动，其实很伤气血。
“对我(🧛)来说，劳模精神，就是在面对10万(wàn )英文单词的压机说明书时(shí )去熬夜，是在突(🆔)破专业(yè )技术难关时去钻研，更是在面对整个压机液压系统调试时(💵)在10公(🎹)里长的管道系统上来回巡检。”叶林伟干劲满满，“我(wǒ )希望今后能不断创(👍)新突(🏐)破，做出更多重大技术装(zhuāng )备研究成果。”
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