总台央视记者 张春玲:在深(shēn )圳光明区,2000亩的玉米地都已(yǐ(🚄) )经成熟了,这次我(🏗)的工作当中有了(🏩)一个新搭子——采摘小车。
“春夏养(yǎng )阳”,夏季虽炎热,饮食宜(yí )温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾阳(💵)。
高建武说,接(🍇)警后,辽阳(yáng )市消(🚖)防救援支队迅速调集4个消防站、22辆消防车、85名指战员立即赶赴现场。支(zhī )队全勤指挥部、应急通信保(bǎo )障分队和战勤保(👴)障大队遂行出动(🗑),辽阳市公安、应(🏨)急、医疗、卫健等部门同(tóng )步开展应急处置。12时37分许,蔡四路特勤站首先到达现场。
图片来源:英(yīng )超(✌)联赛社交媒体
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(🔧) 立夏“养心”作息要规律
立夏以后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动(dòng )。应选择散步、慢跑、打太极(🥝)拳等慢节奏的有(🆘)氧(yǎng )运动,时间不(🎹)宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身(shēn )还要注意什么?
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