(😉) 判断(duàn )是否患有(🙌)颈椎病,有几个自测(😊)方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起(qǐ )床时感(gǎn )觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无(wú )力。如(rú )果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上(🏥)肢出现放射性疼痛(💺)、麻木等症状,从颈(🍄)部沿着肩(jiān )膀、手(🚬)(shǒu )臂一直放射到手(🎞)指,让你感觉手臂酸(🔬)麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头(tóu )晕头痛(tòng )的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可(kě )能会摔(shuāi )倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛(📰)、刺痛等多种形式(🕊)。此外,颈椎问题还(há(🐊)i )可能会(huì )对我们的(🐨)视力、睡眠和精神(🚯)状态产生影响,甚至(🔫)引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(tí )。
工业遗产焕新生
厂房内,工人们分工协作:几位老师傅坐在木槽旁,用纸框在纸浆池(chí )中轻轻(qīng )舀起,纸框上渐渐浮出一层均匀的纸膜;不远处,年轻人(⚽)正操作着激光打标(👫)机、烫金机等(děng )10余(🤝)台设(shè )备,对成形的(🛀)傣纸进行加工。
(🍛)近年来,注重“慢旅行(💐)”的老年人,逐渐成为旅(lǚ )游出行(háng )的“主力军”,“银发经济”“银发列车”也成为热词。 五一假期,银发族们也背起行囊(náng ),踏上(shàng )旅途。大江南北,一列列满载银发族的旅游专列纷纷启程,在山河慢旅中,驶向“诗和远(yuǎ(🙏)n )方”。
2025年5月,法国青(🥞)少年在西安一家中(🧚)医药博物馆观察中(💊)药材展品。 李一璠(🆕) 摄
走进永(yǒng )川(🍄)区纪(jì )委监委营商环境数智监督平台,行政执法单位的涉企检查记录在大屏幕上实时更新(xīn ),企业(yè )名称、入企时间、执法单位名称、执法检查评价等信息一目了然。按照“综合查一次”要(yào )求,在(zài )相(🥑)近时间段内,同一执(⏺)法单位的不同内设(⬆)机构对同一企业实(💮)施检查的,应合并进(🎟)行;不同(tóng )行政执(👢)(zhí )法单位对同一企(🧢)业实施检查的,原则上应联合进行。“监督平台形成‘数据汇集—模型分(fèn )析—预警提示—多跨联动—核查反馈’工作闭环,能自动从海量数据中识别出违反‘综合(hé )查一次(cì )’要(📢)求的行为,及时提示(🌭)预警,让违规涉企检(🚑)查无所遁形。”永川区(⏺)纪委常委杨科说。
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