气血(🛍)不足:眼白浑浊、发黄、有血丝,经常眼(🎽)干(gàn )眼涩(sè )、两眼呆滞。
中医有(🦂)一个有名的补血方——当归补血汤,由黄(🤨)(huáng )芪和(hé )当归两味药以5:1的比例组成,其中(🥩)当归补血活血,黄芪益气以生血,适用(yòng )于(🗄)气血两虚的人群。
5月5日,来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回(🍡)国,她说,“这是我第一次和朋友一起来中国(🍲),行前做足了功课,云南、北(běi )京、四川…(🧘)…该打卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍中国更多地(dì )方。”
5 爱吃生(🎃)冷食物
所以,先运动起来最重要!也许(💟)一天、两(liǎng )天看(kàn )不到变化,但积年累月(⛄)地坚持下去,你一定会拥有更健康的身体,更愉悦的心情(😍),更强大的精神。
气血不足:头发干枯(🎬)、掉发、发(fā )黄、发白、开叉。
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