剧情简介
立夏“养(😟)心”饮食有三宜
在众多出土文物中，侍女俑面容(róng )丰腴、衣袂翩跹(🍷)，尽显汉风之韵；胡人俑则高鼻(bí )深目、身着戎装，散发浓郁西域特征(⏯)。尤为引人注目的是祆教元素的出现。
杨梅是一种土生(shēng )土长的“国(🤓)(guó )货”，从东南沿海(hǎi )到云贵高原，都可以看到杨梅的身影。不过要说产杨(👲)梅的大省，浙江首(🏁)屈一指。这里多山地丘陵，气候湿润(rùn )，山间云雾缭绕，为杨梅生长营造了(⏩)极佳的环境(jìng )，像宁波余姚、台州仙居等地的杨梅都久负盛名。
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“春夏养阳(yáng )”，夏季虽(suī )炎热，饮食宜温暖(🍃)(nuǎn )，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。
图为《西南联大》在昆明市呈(🔵)贡区文体活动中(🌦)心演出现场。云(yún )南师范大学艺术学(xué )院 供图
“这些胡人可能就(jiù(🐙) )是信奉祆教的粟特人。”胡玉君认为，墓室出土的汉白玉围屏石棺床堪称(🎥)珍品(pǐn )。该石棺由前挡、后挡、东西(xī )侧挡、床面石板及(jí )石围屏等(📔)部件组成。其中，前挡雕刻瑞兽、神王、圣火坛、天宫伎乐等栩栩如生(🐽)的图案，呈现祆教与佛教艺(yì )术交融特征；屏风(fēng )图像采用平地减底的雕刻技法，刻画(🍔)了墓主人出行、宴乐、修行、闻道、起居等日常生活场景和亭台楼(🔧)阁、水榭花园等建筑；石屏风的背(bèi )面刻有一幅“树下(xià )牧牛图”，牧童(🍁)短发、高鼻、戴耳环，有明显的西域胡人特征。
当立夏的微风吹过(😓)大江南北，杨梅便开(kāi )始悄然成熟。鲜杨(yáng )梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅(😘)干……都为这个(🚹)季节带来一抹独特的酸甜滋味。
以低脂、易消化、富含纤维(wéi )素(💭)食物为主，多食(shí )蔬果、粗粮(liáng )，多食清润祛湿的(de )食物，如鱼、瘦肉、鸭(⛹)肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥(🛸)肉等；
5月3日(rì )，“芮吉塔”号国(guó )际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰(🔬)真 摄
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