山东泰安市邱家店镇农民 冯莉莉:每天天不亮就得起来准备干活。这(zhè )还不到晌午,就已经卖了300多个,看着(zhe )大(🈲)家吃得开心,还一个劲儿夸我们(💖)的(de )馒头香,再累也值得。
良好(👕)的生(shēng )活习惯也非常重要。要保(🖖)持正确的坐(zuò )姿、站姿和睡姿(🍰),避免长时间低头、久坐,注意颈(🥝)部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松颈部和肩部的肌肉。可以起(qǐ )身去倒杯水、去趟洗手间,或者做一(yī )些简单的伸展运动(👈),如扩胸运动、弯(wān )腰运动等。
(♟) 为推动东北全面振兴(xìng )、搭(🏵)建校企对接精准服务平台,吉林(🦊)(lín )大学党委统战部还开展了“大(🐱)智明心(xīn )集知献智”品牌活动。去(🚄)年10月,组织(zhī )30名党外知识分子联谊会会员赴桦甸、磐石开展调研,为多家省(shěng )内企业送去先进理念和前沿技(🏩)术。在(zài )星环阀片有限公司,知联(💺)会会员们深(shēn )入车间,针对该公(🤴)司遇到的技术难题(tí )“把脉问诊(💕)”,并建立“专家序列”,通过“窗口私信(😙)”等方式,帮助其(qí )突破技术瓶颈(😒)。
一天的忙碌即将(jiāng )结束,华灯初上,夜幕降临。
这个假期,不少地方通过创意改造,让承载着历史记忆的工业遗(yí )产,悄然“变身”,焕发出新(🎺)的活力(lì )。在重庆,这个被众多年(🦅)轻人追捧的(de )文创园,前身是印制(🆕)厂。复古工业风(fēng )与现代潮流文(🔫)化相互碰撞,吸引大量(liàng )游客前(🎙)来拍照打卡。
本报记者 姜(jiā(🛫)ng ) 峰
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