(🖕) 《南唐李后主(💏)》剧照。广州粤剧院 供图
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除了上课,朱超敬还和(hé )学校配合,积极(🐘)为学(xué )生创造(🌋)展示自我的舞(wǔ )台,每次准备演出,她都忙前忙后,乐此不疲。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果(🌗)一晚上不睡觉(🛐),对(duì )身体的损伤100天都补不(bú )回来。所以,别指望(wàng )熬完夜第二天多睡会儿就能弥(🍢)补对气血的亏(🚝)欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤(shāng )血”,熬夜刷手机消(xiāo )耗的不只是电量(🐿),还(hái )有你的气(🚒)血。此外,熬夜看手机还容易诱发青光眼。
起初,朱超敬主要教孩子们识谱唱歌(🙊),慢慢地,她觉(jià(🕧)o )得应该有更丰(♋)富的内(nèi )容加入课堂。
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